新闻中心

  • 首页 新闻中心 虎扑体育网

虎扑体育网

2026-06-06

法国中卫科纳特在接受一次法国内部电台的独家采访时,谈到了球员也会经历抑郁、低谷,需要开口倾诉的问题,并表示对自己未来并不担心。

科纳特回忆道,很少有运动员,哪怕是顶级选手,会坦承自己经历过非常艰难的心理时刻:低谷、抑郁、焦虑、恐慌等。因此,当你对外宣布“我回来了”时,首先要给自己时间好好反思。他解释说,这并不是简单地接受,而是迅速承认这是生活的一部分——说出来与内心真正做到接纳,是完全不同的两件事。他给自己设定了非做不可的理由,告诉自己必须走出来,要努力振作。身边总会有人帮助你、让你重新站起来。他说自己很庆幸能够回归,但即便如此,刚回到训练场时,通过队友们的表情,他看到的更多是悲伤,甚至一度想要转身离开,因为看到别人难过会让自己更难受。

他举例说,当时像萨拉赫、罗伯逊等人离开后,事情发生了,他们也发信息给他。即便他回归,仍然是那些走过来逗他笑、想让他开心的人在照顾他。但最初几天他确实有些心不在焉,人在现场却感觉不在场——那段时间不好形容。过了一两周,他才慢慢找回自己的感觉,情况才开始好转。但独处时尤其难熬,反复思考会把人拉回阴影里。因此,他反复强调谈论这类问题的重要性,不要感到羞耻或尴尬。球员虽然收入高、光环大,但他们依然是人,容易被遗忘这一点。

科纳特提到,像索尼娅那样公开谈论心理问题需要很大勇气。许多名人在职业生涯中都会经历低谷,亨利等人也曾表示自己理解得太晚。他把当代球员分为两代:一代习惯承认身体上的伤痛,从小就知道身体会受伤并康复;另一代是否也愿意承认灵魂上的创伤?他认为这并不重要,精神的创伤和身体伤痛一样,可以愈合、可以恢复。科纳特坦言,他无法比前面的话说得更好:确实会有低谷和抑郁,抑郁是一种更深层次、每日都在斗争的疾病,足球运动员也会被困扰。外界不应因为球员收入高就质疑他们的抑郁感受。抑郁是私密的、深藏在心里的,就像偏头痛或骨折一样是真实存在的伤痛,会影响人。心灵上的创伤形式多样:失恋或其他经历,都可能引发。他强调,当人处在那种状态时,问题并不仅仅在头脑,而是从内心开始,然后影响到脑部和行为。他的建议是:要倾诉,表达出来是有益的。

随后采访中提到,科纳特上赛季遭遇了较大的个人变故:几位关系很好的队友离队,父亲也去世了,接连的失去确实影响了他的状态。记者也提到,他即将离开利物浦,合同将到期,世界杯又在近在眼前,处于一个不确定的过渡期,问他心理状态如何。科纳特回答说他很好,很确定自己没问题,并表示并不是自夸,而是相信大家都看得到他的实力和他多年来在足球场上的表现。至于转会报价,他并不担心会缺少机会。最后,采访以祝愿他在国家队走得更远而告一段落。

文章结尾还有一些网友的简短评论:有人感叹上赛季队友离散和父亲离世对他影响大,也有人用简短的词语提醒“黑人也是人”,还有评论认为有些看起来爱开玩笑、性格外向的人,内心可能更细腻、在面对这种打击时反而更脆弱。